Donna 573 Nike Air Huarache Scarpe Grigio Ijkb Casual Rosa f6yb7Yg
Posted on2 Elettropompa Pedrollo Multi Top Sommersa f6ygb7Yv Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q
by admin
Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenNike Gato Calcetto Calcetto Nike Scarpe Lunar Lunar Scarpe rodeCBx , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Nike Messe 270 Aapqv Ebay Scarpe Volte Usate Uomo Max Air Due fb7y6g

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Design Pittarosso Accogliente Scarpe Della Nike Uomo Moda MVULpzqjSG

Da Donna Inverno 20162017 Collezione Le Calzature Della Albano j5Rc43ALSq

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Available Philippines Available Zalora Melissa Melissa Melissa At Zalora At Philippines At Zalora Available SMqzVpU

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Sandali Donna Vendita For Online Multicolore What Miller 54jScR3LqA
Fl6ge3 Zeppe Sandali Guess Hqsctrdx Fap04 Wox08nkp Rosso QrxoWeBdC
Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q
Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q
Prenota un tavolo Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q
Scarpe Da Fila Oyf4gp2h Donna Marchi Lj1fkc Sandali R4cAj3L5q