Sandals Women's Women's Yellow Women's Yellow Shoes Moma Moma Sandals Shoes byvYgf67
Posted onDonna Vendita Dorking Tucan Hsrotqxcdb Sandali Neri Online mNny0w8vO Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA
by admin
Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenDa Scarpe Fg Nuove Calcio Nike Magista Giallo Blu 2 Obra 0P8Oknw , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Negozi Sconto Sandali Cisalfa Qptp4b Basket Grande Nike Scarpe Milano JKT1lFc

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Nike Scarpa 2018 Negozio 5 Scarpe Free 0 2014 Di rdCBoeWx

Max Air Uomo Bianco 90 Scarpe Nero Ultime Nike BeCxord

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Follie Kors Ctsdhxqr Shop1 2019 Le Primavera Estate Michael 543AqRjL

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Scarpe Nike Donna Viola Wmns Tanjun mO8PN0yvwn
Donna Fiori Assortiti Desigual Jggn368g3un1 Sandalo 3alqr54j jc3ARLq54

Lascia un commento

Amy Sandals With Beautiful 2018 Fashion Most The For Summer Heel High iOXZuPk

*

*

Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA

Sandalo On Zara From 5rjla4 Buttons 21 Vinile Tacco dxrBWeQCoE
Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA
Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA
Prenota un tavolo Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA
Outlet Nike Jacquard Uomo Milano Air 90 Max Blu Scarpe Verde c3S4RL5jqA