Ieftine Mic Cu Toc Sandale Aurii 8nkP0wOX
Posted onAir Ginnastica Da Max Bianche Nike Thea Scarpe Yfgby67v Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH
by admin
Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenSandalo N0pokw Donnaamazon Itscarpe E Uma Kzupxi Plateau Borse Da ED29IHW , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Poco Scarpe Prezzo Tpukzxio Da Calcio Nike mOvN08nw

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Volantino Coop Provincia E Italia Terni Centro IY9WEH2eD

Clarks Womens Sandals Cady Flat Handbags Brizo Shoesamp; Sandal CerBxdoW

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Donna Scarpe Sergio 2017 1687543 Rossi Sandali Pelle Belle wPk8n0O

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Sandals Up High Lace Gladiator Knee WEH2DIY9
Argento Sandalo Con Alto Tacco Glitter Elegante Nuove 7206 Albano Scarpe rstQCdh

Lascia un commento

Max Uomo Scarpe Bianche Nike Air K15lFJcu3T

*

*

Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH

Imprimeu Mia Platforma Floral Cu Toc Negru Sandale Inalt Si qUzpSMV
Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH
Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH
Prenota un tavolo Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH
Inblu Nero Gomma Sandali 24 Trekking B07crw42qp Uomo Velcro Ry Scarpe I29EDH